Beaucoup a perdre mais beaucoup a gagner

9 juin 2007

ralalalalala le weekend!!!

Bonjour les filles!!!! Bon eh bien cette fin de semaine a été riche en émotion.... Donc la ce week je bosse ,je suis animatrice en magasin...ce qui veut dire que toute la journée je suis debout et que je fé du sur place!!!! (dailleurs ca peut faire travailler...

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7 juin 2007

Un ti résumé!!!!!!

Alors résumé des deux derniers jours,c'est a dire : Mercredi 6 juin +Jeudi 7 juin *Alors voila, pour les deux jours je n'ai pas fait de petit dejeuné!!!!Non parceque je prefere puiser dans mes stocks de graisses directement le matin,et puis jarrive facilement...

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5 juin 2007

Aujourdui ca va!!!!!

Arf javais écrit un long articles mais il a été éffacé!!!snif Mardi 5 juin Matin: rien (pas le temps je devais filer a la salle) Midi: Tomates + part de tarte aux poissons + yaourt (oauis ca va je trouve que c assez ligth,pas plus de 400calories) Soir:...

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5 juin 2007

les lasagnes saumon-epinards

les lasagnes saumon-epinards!! faire revenir rapidement du saumon fraisfaire cuire des epinards en branchepréparer une petite sauce tomates (tomates concassées mixées + epices)préparer une béchamel légère ( 1cc de margarine + 1CS de farine + lait) ensuite...

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5 juin 2007

La fameuse tarte à la tomate

Ma recette adorée, c'est LA fameuse tarte à la tomate. une pate brisée (que l'on préchauffe 5-10 min)on étale une bonne couche de moutarde à l'ancienne dessuson couvre avec des rondelles de tomates fraiches (qqes rondelles d'aubergine si on veut)on peut...

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5 juin 2007

Garnier....

Alors ou jen suis dans mes cremes...eh bien toujours avec mes roll on Garnier!!!! Yen a un que j'ai un peu abandonné...celui pour le ventre!!!Oui parceque tant que jaurais pas perdu du gras ca sert a rien de faire des abdos...ca fait juste gonfler mon...

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5 juin 2007

Aujourdui c'est vraiment parti!!!!!!

Lundi 4 juin Matin: rien (oui levé trop tard...et ca fé pas de mal pour une régime...et zou on zap le petit dej,lol) Midi: du poisson et du riz + 1glace light (jsé pas si vous connaissé les nouvelles glace frustis,avec des fruits et des cereal dedans....100cal,la...

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3 juin 2007

C parti de chez parti

Voila donc la c'est parti de chez parti...ben oui,on é début juin....1mois pour perdre 5kilos jaimerai bien!!!!Et puis evidemment en juillet/aout ca sera pas fini parceque de toute facon je me donne lobjectif de 64kilos pour debut septembre (oui je revois...

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27 mai 2007

Le début dun nouveau régime!!!!

Alors voila le régime que je compte tenir...5kilos avant lété ils disent!!!!Eh bien ma foi pourquoi pas!!!!5kilos ca serrait un super bon début!!! LES GRANDES LIGNES Quelques principes incontournables Les boissons. Boire beaucoup (au moins 1,5 l) contribue...

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25 mai 2007

Du nouvo....

Bon eh bien apparement mon invitation n'a pas porté ses fruits...dommage,mais bon je continu mon régime !!!(sans souci) En tout cas je continu de vous inviter,si vous avez envie de partager votre envie de régime...d'entraide,envi de partager des bons...

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